La coxarthrose est une usure progressive de l’articulation de la hanche, entraînant douleur, raideur et gêne à la marche. La kinésithérapie aide à préserver la mobilité, réduire la douleur et retarder l’évolution vers la prothèse.

🔎 Coxarthrose : traiter l’arthrose de la hanche en kinésithérapie à Woluwe-Saint-Lambert

🧠 Définition

La coxarthrose est une arthrose localisée à l’articulation de la hanche (articulation coxo-fémorale).
Elle correspond à une usure progressive du cartilage articulaire, qui entraîne une diminution de la mobilité, des douleurs et une gêne fonctionnelle croissante.

Elle peut être :

• Primitive (idiopathique) : liée à l’âge, à la génétique, au surpoids

• Secondaire : à une dysplasie, une fracture, une nécrose fémorale ou un conflit fémoro-acétabulaire

🔍 Symptômes typiques

• Douleur à l’aine, parfois au pli inguinal ou irradiant dans la cuisse

• Raideur, perte de mobilité, difficulté à croiser les jambes ou à se baisser

• Gêne à la marche prolongée ou lors des escaliers

• Boiterie et limitation fonctionnelle

• Douleur matinale ou après un effort prolongé

🧪 Diagnostic

Le diagnostic est confirmé par un examen clinique et une radiographie montrant :

• Pincement de l’interligne articulaire

• Ostéophytes (becs osseux)

• Condensation osseuse (sclérose sous-chondrale)

• Éventuelle déformation articulaire

🧑‍⚕️ Traitement en kinésithérapie à Woluwe-Saint-Lambert

La kinésithérapie permet de :

• Soulager la douleur

• Préserver et améliorer la mobilité articulaire

• Renforcer les muscles de la hanche et du tronc

• Retarder la mise en place d’une prothèse

• Préparer l’articulation à une éventuelle chirurgie

🔎 Phase symptomatique modérée

• Mobilisations douces de la hanche

• Étirements des muscles péri-articulaires (ilio-psoas, piriforme, ischio-jambiers…)

• Travail de la posture et de la symétrie du bassin

• Apprentissage d’exercices d’entretien à domicile

🏋️ Phase de renforcement et fonction

• Renforcement des muscles stabilisateurs : moyen fessier, quadriceps, tronc

• Réentraînement à la marche et aux transferts (assis-debout, escaliers…)

• Travail de l’équilibre et de la proprioception

• Conseils pour l’activité physique adaptée (vélo, piscine, marche nordique)

🔁 Préparation à une éventuelle chirurgie

• Maintien de la mobilité et de la masse musculaire

• Éducation aux gestes post-opératoires

• Travail sur les schémas moteurs pour faciliter la récupération après prothèse

📍 Pourquoi consulter à Woluwe-Saint-Lambert ?

Notre cabinet de kinésithérapie à Woluwe-Saint-Lambert prend en charge les patients atteints de coxarthrose, à tout stade d’évolution, avec un suivi personnalisé et progressif.

👉 Prenez rendez-vous ici pour soulager votre arthrose de hanche.

❓ FAQ – Questions fréquentes sur la coxarthrose

🧘 Est-ce que la coxarthrose peut guérir ?

Non, c’est une pathologie dégénérative, mais les symptômes peuvent être largement réduits grâce à une bonne prise en charge kiné.

🏃 Puis-je continuer à faire du sport ?

Oui, certains sports sont recommandés (marche, vélo, natation). Le kiné vous aide à choisir une activité compatible avec l’évolution de votre hanche.

🔪 Vais-je devoir être opéré ?

Pas systématiquement. L’indication d’une prothèse dépend de l’intensité des symptômes, de la gêne fonctionnelle, et de l’échec du traitement conservateur.

🩼 Est-ce que je dois marcher avec une canne ?

Parfois temporairement, pour soulager l’articulation. Le kiné vous indiquera quand et comment l’utiliser efficacement.