🔎 Arthrose et arthralgie de l’ATM : soulager les douleurs articulaires de la mâchoire à Bruxelles

🧠 Définition

L’arthralgie de l’ATM désigne une douleur au niveau de l’articulation temporo-mandibulaire, sans dégénérescence visible.

L’arthrose de l’ATM correspond à une usure progressive du cartilage articulaire, visible à l’imagerie (IRM ou scanner).
Elle peut évoluer à bas bruit ou provoquer une gêne importante.

Ces troubles peuvent survenir seuls ou en association avec d’autres pathologies de l’ATM (luxation discale, myalgie…).

🔍 Symptômes typiques

• Douleur localisée à l’avant de l’oreille

• Craquements ou grincements lors des mouvements de la mâchoire

• Gêne ou douleur à l’ouverture de la bouche

• Sensation de raideur articulaire ou d’articulation “usée”

• Parfois irradiation dans la tempe, la joue ou le cou

• Dans certains cas : blocage, déviation ou asymétrie du mouvement

🎯 Causes fréquentes

• Vieillissement articulaire naturel

• Sur-sollicitation chronique (bruxisme, mastication unilatérale)

• Traumatisme de la mâchoire ou du crâne

• Antécédents d’inflammation ou de luxation discale

• Malocclusion ou trouble dentaire non corrigé

🧪 Diagnostic

Le diagnostic repose sur :

• Examen clinique (palpation, test de mouvement, recherche de douleur articulaire)

• Recherche de craquements ou crépitements à l’ouverture

• Imagerie médicale (IRM ou scanner) en cas de suspicion d’arthrose

Il est essentiel de différencier une douleur articulaire (arthralgie) d’une douleur musculaire (type 1).

🧑‍⚕️ Prise en charge en kinésithérapie à Bruxelles

La kinésithérapie aide à :

• Soulager la douleur

• Préserver la mobilité articulaire

• Équilibrer la mastication

• Limiter l’évolution de l’arthrose

🔎 Phase 1 – Soulagement articulaire

• Mobilisations douces de l’ATM (ouverture/fermeture guidée)

• Techniques de décompression articulaire manuelle

• Travail intra-buccal si besoin

• Techniques antalgiques (chaleur, TENS, massage)

🏋️ Phase 2 – Amélioration fonctionnelle

• Exercices de rééducation mandibulaire (alignement, centrage)

• Travail de symétrie de la mastication

• Équilibrage de la posture tête-cou-épaules

• Renforcement doux des muscles stabilisateurs cervicaux

🔁 Prévention et auto-gestion

• Exercices d’entretien à domicile

• Conseils d’hygiène articulaire (alimentation, mouvements à éviter)

• Éducation sur le bruxisme et la gestion du stress

📍 Kinésithérapeute ATM à Bruxelles

Notre cabinet à Bruxelles prend en charge l’arthrose et l’arthralgie de l’articulation temporo-mandibulaire, en s’appuyant sur une approche :

• Personnalisée

• Basée sur les recommandations scientifiques

• En lien avec votre dentiste ou spécialiste ORL si nécessaire

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❓ FAQ – Arthrose et arthralgie de l’ATM

🦷 Est-ce que l’arthrose de l’ATM est fréquente ?

Oui, surtout avec l’âge, le stress ou une sollicitation excessive de la mâchoire. Elle reste souvent sous-diagnostiquée.

💊 Peut-on guérir de l’arthrose ?

On ne “guérit” pas l’arthrose, mais on peut soulager les douleurs et ralentir son évolution. La kinésithérapie joue un rôle majeur.

😣 Craquements = arthrose ?

Pas toujours. Les craquements peuvent venir du disque. Si le craquement est accompagné de douleur ou de raideur, une évaluation s’impose.