Fibromyalgie et kinésithérapie à Woluwe-Saint-Lambert (Bruxelles)

Comprendre, soulager et reprendre le contrôle grâce à un accompagnement spécialisé

Qu’est-ce que la fibromyalgie ?

La fibromyalgie est un syndrome complexe et chronique qui se manifeste par des douleurs diffuses dans tout le corps, une fatigue persistante, des troubles du sommeil, des difficultés de concentration (souvent décrites comme un brouillard cérébral) et parfois des troubles digestifs ou de l’humeur.

Elle touche environ 2 à 5 % de la population, principalement les femmes, et reste encore aujourd’hui sujette à débat au sein du corps médical. Certains patients peuvent malheureusement vivre une forme d’errance diagnostique, ballottés entre différents spécialistes, avant de recevoir une explication claire et un plan de prise en charge adapté.

Symptômes les plus fréquents :

• Douleurs musculaires diffuses et persistantes

• Fatigue chronique

• Raideur au réveil

• Troubles du sommeil

• Hypersensibilité au toucher

• Anxiété, dépression, troubles cognitifs (fibrofog)

• Troubles gastro-intestinaux (syndrome de l’intestin irritable, etc.)

Le diagnostic médical repose sur un examen clinique, l’exclusion d’autres pathologies et l’utilisation de questionnaires validés tels que le FIQR, le WPI ou le SSS.

Quel est le rôle de la kinésithérapie dans la fibromyalgie ?

En tant que kinésithérapeute spécialisé dans la douleur chronique, je vous accompagne à Woluwe-Saint-Lambert dans un parcours personnalisé et progressif pour :

• Soulager vos douleurs

• Améliorer votre qualité de sommeil

• Renforcer votre endurance et votre mobilité

• Vous aider à mieux comprendre et gérer vos symptômes

• Vous redonner confiance en votre corps

Les axes de traitement en kinésithérapie :

🧠 Éducation thérapeutique

Comprendre votre douleur est une première étape essentielle. Ensemble, nous explorons les mécanismes de la fibromyalgie et les moyens concrets pour en reprendre le contrôle. L'objectif est de vous autonomiser, pour ne plus subir la douleur au quotidien.

🏃 Exercice physique adapté

L’activité physique est l’un des traitements les plus recommandés par les recherches scientifiques, notamment l’exercice aérobique doux (marche, natation, vélo d’appartement…) et le renforcement musculaire progressif. En séance et à domicile, vous serez guidé(e) dans un programme personnalisé, sans douleur, pour améliorer votre forme physique et mentale.

✋ Thérapies manuelles

Parmi les techniques utilisées :

• Massages thérapeutiques pour détendre les zones tendues

• Relâchement myofascial et technique des trigger points

• Dry needling (aiguilles sèches)

• Mobilisations articulaires douces

Ces soins visent à réduire la tension musculaire, apaiser le système nerveux et améliorer votre mobilité.

Un accompagnement humain, local et bienveillant à Bruxelles

Situé à Woluwe-Saint-Lambert, le cabinet MonKine.org vous accueille dans un environnement calme et dédié à la prise en charge des douleurs chroniques, avec un suivi individualisé et bienveillant.

Je suis Arnaud Bogaert, kinésithérapeute conventionné et spécialisé dans le traitement de la fibromyalgie et des douleurs persistantes. Mon approche combine les recommandations de la recherche (EULAR 2017) avec une écoute attentive de vos besoins.

Vous souffrez de fibromyalgie à Bruxelles ? Parlons-en.

💬 Vous n’êtes pas seul(e). La fibromyalgie est une réalité douloureuse, mais des solutions existent. Ensemble, nous trouverons un chemin vers un mieux-être durable.

👉 Prenez rendez-vous dès maintenant pour une première séance à Woluwe-Saint-Lambert.
📚 Et si vous souhaitez approfondir le sujet, je vous invite à découvrir cet article de blog détaillé sur la fibromyalgie